{"id":14288,"date":"2017-02-06T05:30:00","date_gmt":"2017-02-06T04:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/srcekrajine.org\/2017\/02\/06\/povrce-koje-je-najbolji-cistac-vaseg-organizma-leci-prehladu-kao-od-sale\/"},"modified":"2017-02-08T10:46:55","modified_gmt":"2017-02-08T09:46:55","slug":"povrce-koje-je-najbolji-cistac-vaseg-organizma-leci-prehladu-kao-od-sale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/srcekrajine.org\/?p=14288","title":{"rendered":"Povr\u0107e koje je najbolji „\u010dista\u010d“ va\u0161eg organizma: Le\u010di prehladu kao od \u0161ale"},"content":{"rendered":"

Ponedeljak 06.02.2017<\/p>\n

\n
\"\"<\/p>\n
commons.wikimedia.org\/Eckard Wolff-Postler<\/div>\n<\/div>\n
Rotkva se koristi kao salata, za\u010din ili lek<\/div>\n<\/div>\n

Sve\u017e sok dobijen od rotkve je stari narodni lek, a poma\u017ee kod izlu\u010divanja \u017eu\u010di i veoma je dobar za le\u010denje upale \u017eu\u010dne kese. Rotkvice tako\u0111e povoljno deluju na izlu\u010divanje sluzi iz disajnih organa, pa se preporu\u010duju kod bronhitisa, prehlade, gripa, disajnih infekcija i ka\u0161lja.<\/p>\n

Rotkva je poreklom iz Azije i jedna od najstarijih kultivisanih biljaka u svetu. \u010cak se nalazi i na crte\u017eima grobnica starih Egip\u0107ana, koji su je smatrali \u010dudotvornom. U svetu je veoma rasprostranjena, a koristi se kao salata, za\u010din ili lek.<\/p>\n

Crna rotkva<\/h3>\n

Za na\u0161e podneblje karakteristi\u010dna je crna rotkva, koja u odnosu na belu nema neke zna\u010dajnije prednosti. Zbog mirisa i ukusa u ishrani se koristi uglavnom kao sredstvo koje podsti\u010de apetit. Naj\u010de\u0161\u0107e se konzumira u obliku salate, sama ili pome\u0161ana sa jabukom, maslinom, kiselim krastavcima, uz maslinovo ulje i kiselo mleko… Crna rotkva se preporu\u010duje i kod plu\u0107nih oboljenja i ka\u0161lja. Da bi se dobio \u017eeljeni efekat, koren crne rotkve zajedno sa korom treba ise\u0107i na fine tanke kri\u0161ke i slo\u017eiti po slojevima u \u010diniju.<\/p>\n

Bela rotkva<\/h3>\n

Japanci je nazivaju „\u010dista\u010dem tela“, predstavlja aktivan diuretik koji topi pesak i kamen, poma\u017ee varenju masno\u0107a, smiruje bronhitis i otklanja ka\u0161alj, a tako\u0111e stimuli\u0161e i rad \u017eu\u010di.<\/p>\n

Za \u017eene je rotkva od velike va\u017enosti, jer zadovoljava potrebe organizma za mineralima i enzimima i na taj na\u010din uti\u010de na podmla\u0111ivanje.<\/p>\n

Bez soli<\/h3>\n

Va\u017eno je da znate da rotkvu u bilo kom obliku ne treba da solite, jer tada postaje \u0161tetna. Rotkvu treba jesti sve\u017ee pripremljenu, jer stajanjem gubi miris, ukus i lekovita svojstva, a osloba\u0111a toksi\u010dne sastojke.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ponedeljak 06.02.2017 commons.wikimedia.org\/Eckard Wolff-Postler Rotkva se koristi kao salata, za\u010din ili lek Sve\u017e sok dobijen od rotkve je stari narodni lek, a poma\u017ee kod izlu\u010divanja \u017eu\u010di i veoma je dobar za le\u010denje upale \u017eu\u010dne kese. Rotkvice tako\u0111e povoljno deluju na izlu\u010divanje sluzi iz disajnih organa, pa se preporu\u010duju kod bronhitisa, prehlade, gripa, disajnih infekcija i […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":14289,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14288"}],"collection":[{"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14288"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14288\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14326,"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14288\/revisions\/14326"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/14289"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/srcekrajine.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}