Sarma je jelo koje obožavaju svi narodi i narodnosti bivše Jugoslavije. Ali, čija je ona zaista?

Ovo slatko i ukusno voće koje potiče iz Japana prepuno je vitamina, minerala i antioksidanasa, zbog čega je dobro da se što češće konzumira.

Neki ljudi jednostavno ne mogu da spavaju sa "praznim stomakom", jer osećaju mučninu zbog gladi ili im jednostavno smeta. Srećom, postoje namirnice koje je dozvoljeno jesti pred spavanje, jer ne goje.

Уторак 12.12.2017 Рука дијета је одавно хит у свету. Реч је о врло једноставном мерењу количине хране коју смете да поједете како не бисте уносили превише калорија. Наиме, одређени делови шаке представљају мерило за величине порција. пиxабаy.цом  / Оно што вам стане у руку - довољно је Нутриционисти су одавно схватили да је главни проблем с преједањем чињеница да људи не знају правилно да сервирају храну и одреде количину коју треба да поједу. Тако, рецимо, кришка хлеба обилно намазана маслацем има 90 калорија више него да је дебљина намаза тања. (више…)

Kotajk je pečena pastrmka sa grilovanim povrćem i sosom aštarak u duhu tradicionalne jermenske kuhinje.

Ukoliko se med nije ušećerio posle nekoliko meseci (osim bagremovog meda, čiji proces kristalizacije traje duže), budite sigurni da se radi o lažnom medu

Dobro je poznato da kvalitetna ishrana čini, otprilike, 70 odsto našeg zdravlja i fizičkog izgleda, zato je itekako korisno znati koje namirnice nam mogu pomoći u postizanju tog cilja.

Da li znate da postoji nekoliko stotina različitih sorti bundeva? Ovo je vodič kroz one koje su najčešće na našem tržištu, da biste znali koje su za čorbu, koje za kolače...

Izbor suvog voća, koje se više konzumira zimi, zaista je raznovrstan. Ali, koliko je ono zaista zdravo?

Varivo ili "čušpajz" kako ga narodski zovemo, na nemačkom doslovno znači prilog. Talentovani kuvari učinili su vremenom tako fina i zasitna variva da su ona danas ravnopravna mnogim glavnim jelima. Ovaj zdrav obrok služi se kao samostalno jelo, ali i kao topli prilog uz ručak.