Otkrijte 5 razloga zašto je ovo jesenje voće izuzetno zdravo.

Otkrijte najlepši recept sočne pite sa šljivama kojoj neće moći odoleti.

Mnoge studije pokazale su da šaka badema na dan pomaže u snižavanju holesterola, štiti srce i vene, ali pomaže i kod pamćenja.

Za pripremu jednog čokoladnog sendviča trebaće vam desetak minuta. Ovo može da bude doručak, užina ili desert.

Jedna od najčešćih metoda kuvanja pirinča može da dovede do niza zdravstvenih problema, uključujući bolesti srca, dijabetes i rak, upozoravaju naučnici.

Jedno je sigurno - ne možemo živeti bez hrane. Hrana nije samo deo ljudske potrebe već i užitak. Bez obzira koliko različitih jela probali ili skuvali, znate li zaista šta jedete?

Kada god se povede razgovor o efikasnom gubljenju telesne težine, prvo što čujemo je: "Izbaci ugljene hidrate!". Da li ugljeni hidrati stvarno predstavljaju najveći izvor gojaznosti i da li ih treba u potpunosti isključiti iz ishrane? Odgovor je ne!

U susret Oktoberfestu predstavljamo vam najbolje vrste kobasica na svetu. Ponašajte se kao Nemci i isprobajte nekoliko različitih vrsta.

Jabuka ima i do 40 posto vitamina C, sadrži i vitamine A, E, B1, B2, B6 i beta karoten. Sadrži i minerale kalijum, kalcijum, fosfor i gvožđe. Bogata je polifenolima - biljnim spojevima koji imaju snažnu antioksidativnu aktivnost. Opšte je poznato da bar jedna jabuka dnevno doprinosi opštem zdravlju.

Prepoznatljivi ukus luk duguje sumporu koji apsorbuje iz zemlje. Kada jedete sirov luk ima ljuti ukus, a kuvanjem postaje slatkast. Ipak, luk oslobađa i enzim koji iz sumpora proizvodi supstancu sličnu sulfatnoj kiselini koja nadražuje oči.